21,6 тыс подписчиков
ДНЕВНЫЕ РУТИНЫ
Разлюбил гениального Тима Ферриса за один-единственный вопрос, который он теперь задает всем своим гостям.
И который он выносит во все анонсы своих подкастов.
Какие у вас дневные рутины?
Это хороший, важный и правильный вопрос.
Рутины - это то, что вы делаете автоматически. То, на что вам не нужны сознательные усилия.
Например, вы не принимаете утром решение - а почищу-ка я зубы.
Вы это делаете автоматически, даже не замечая.
Рутины - это экономия энергозатрат. И единственный способ делать день за днем, год за годом какое-нибудь большое дело.
Например, моя дневная рутина - это бег.
Я иногда только посреди парка замечаю, что я уже бегу. Потому что машинально, задумавшись о своем, надел форму, воткнул в уши наушники и побежал.
Писательство тоже может быть дневной рутиной. Когда каждый день ты вдруг обнаруживаешь себя посреди текста.
Когда не нужно принимать решение о том, буду я сегодня писать или нет. Солнце взошло? Утро наступило? Значит, я сижу и пишу.
Точно так же можно учить язык.
Инвестировать.
Осваивать какую-то новую профессию.
Заводить знакомства.
Воспитывать детей. Еще две мои рутины - чтение книжки ребенку и укладывание его спать.
Рутины - это величайшая сила.
Рутины - это фундамент каждого большого проекта.
И все же...
Есть в этом автоматизме что-то пугающее.
Что-то мертвое.
Если хочешь получить предсказуемый результат - сделай привычное действие.
Но если хочешь получить что-то новое и неожиданное - действие тоже должно быть новое и неожиданное.
Такое, которое делаешь и сам не знаешь, что получится в результате.
Мне кажется, это и есть жизнь.
Когда ты делаешь неожиданные действия и получаешь неожиданные результаты.
Как же все это совместить?
Мне кажется, нужно в свои ежедневные рутины каждый раз добавлять что-то новое.
Чистить зубы другой рукой. Или стоя на одной ноге.
На пробежке проложить новый маршрут. Или закачать в плеер неожиданную новую музыку.
А когда пишешь каждый день - что если время от времени пробовать написать что-то ну совсем неожиданное для себя - в неожиданном жанре, на неожиданную тему.
Не поддерживать дневную рутину, а разрушить ее.
Как тебе такое, Тим Феррис?
ЗЫ. Кстати, если вы, читая этот текст, как в туннель, провалились в имя Тима Ферриса и вычитали здесь только то, что Молчанов наехал на Ферриса (и уже занесли руку, чтобы написать в комментариях что-нибудь типа - вы не правы, Феррис молодец потому, что... прежде чем это сделать, прослушайте ВСЕ выпуски подкаста Ферриса, как это сделал я), вот вам другой авторитет - так делал Лев Толстой. Он каждый день сознательно гулял новым маршрутом и из-за этого иногда ухитрялся заблудиться в двух шагах от Ясной поляны.
Ваш
2 минуты
24 февраля 2023
115 читали