5 подписчиков
Пример приведу из ваших комментариев.
Человеку мешает делать то, что он хочет - страх осуждения других, стыд.
❓Смотрим, что стоит за этой потребностью? Чего на самом деле боиться человек?
Если меня осудят то что будет - отвернуться, не будут любить, не примут, не дадут любовь или накажут , не дадут безопасность. А возможно буду жить в чувстве вины, стыда и не хочу этого, это как наказание тоже.
Выберите то, что вам ближе.
Соответственно, скрытая потребность например - получать любовь и принятие от окружающих.
Взрослый человек не потеряет любовь и принятие к самому себе, даже если его осудят.
Но ребёнок- не может этого сделать, он зависим.
Если у человека не сформирована взрослая часть - то, он будет страдать, бояться и испытывать стыд. И в итоге делать то, что нужно для одобрения другими, чтобы быть принятым. Да, какое то принятие он получит, но в итоге делает не то, что хочет и постепенно осознает что не живёт своей жизнью, теряет мотивацию и ресурс.
О том, что с этим делать разберем с вами дальше😉
Около минуты
23 февраля 2023