8 подписчиков
Привет👋
Тревога и тревожность ведут в счёте.
Начну с «неожиданного».
Тревога это нормально! 🙈
Испытывать тревогу нормально, если на это есть весомые причины.
Например, у вас завтра судьбоносное совещание с утра, а за подготовку даже ещё не садились. Или вы сели в такси, когда на улице снегопад, а водитель нарушает правила, да ещё и машина на летней резине. И вот вы летите по МКАД с этой неудачной копией Шумахера 🚖
В таких случаях есть РЕАЛЬНАЯ опасность. Тревога помогает с ней начать бороться, чтобы выжить. Либо начать готовиться к совещанию, либо попытаться перенести на более поздний срок, то есть сделать то, чтобы снизить риск для вас и спастись.💪
Около минуты
23 февраля 2023