24 подписчика
🍌Бананы очень полезны для человеческого организма. Они быстро выводят лишнюю жидкость, снижая тем самым артериальное давление, а также уменьшая отечность.
Эти желтые фрукты — настоящий кладезь витаминов и необходимых микроэлементов:
❗️витамины группы B: B1, В2 и В6:
❗️витамины С (треть от суточной нормы) и РР
❗️железо
❗️кальций и калий
❗️фтор и фосфор
Около минуты
23 февраля 2023