1552 подписчика
Хочу но не делаю, почему?
Часто мы бываем в ситуации, когда мы что-то очень хотим, но не можем заставить себя это сделать. Это может быть что угодно: начать новый бизнес, начать заниматься спортом, научиться новому навыку, поехать в путешествие, начать новый проект - список можно продолжать бесконечно. Почему так происходит? Почему мы часто не делаем того, что мы так сильно хотим?
Во-первых, причиной того, что мы не действуем, может быть наличие страха. Мы можем бояться неудачи, критики, потери времени или денег. Страх - это естественное чувство, но если он становится препятствием на пути к нашим целям, это может привести к потере мотивации и снижению самооценки.
Во-вторых, наша жизнь может быть заполнена другими задачами и обязанностями, которые могут забрать наше время и энергию. Если мы не можем найти время для того, что мы хотим сделать, это может стать препятствием для достижения наших целей.
В-третьих, мы можем не иметь ясного понимания того, как достигнуть своих целей. Если мы не знаем, как пройти определенный путь, это может вызвать неуверенность и снизить нашу мотивацию.
Чтобы преодолеть эти препятствия, необходимо начать с понимания своих целей и того, что они для нас значат. Нам нужно четко определить, почему мы хотим достигнуть этой цели и что она даст нам в результате. Далее, нам нужно определить, какие шаги нужно предпринять, чтобы достичь этой цели.
Важно также работать над управлением своим страхом и привычками. Мы должны осознавать, что страх - это нормальное чувство, и он не должен останавливать нас. Нам нужно научиться контролировать наши привычки и отвлекающие факторы, чтобы иметь больше времени и энергии для достижения наших целей.
В конце концов, не забывайте о поддержке окружающих. Разговаривайте с людьми, которые могут вас поддержать и помочь вам добиться успехa.
#mindshifttherapy #эмоциональныйрост #ментальноездоровье #therapyworks #исцеляющеепутешествие #самопознание #забота о себе в первую очередь #внутренняя сила #ментальноездоровье#психологическаяподдержказдоровья#психологическийинсайт#Стратегии преодоления#ментальнаясвязь#трансформацияжизни#самосовершенствование#ментальноездоровье#целительная сила #эмоциональнаяподдержк #selfloveclu#менталь-прорывы.
1 минута
23 февраля 2023