367 подписчиков
А: О циклическом селф-менеджменте. Где-то с конца декабря я нахожусь в депрессии. Не самой глубокой, не критичной, но депре.
Я про это уже рассказывал. И рассказывал, что с учетом осознанного подхода, ряда лайфхаков по депрессивному селф-менеджменту, а также принятия происходящего это все легче протекает.
Нет такой жесткой тревоги и бессонницы , нет полного бессилия и обесточенности, нет глобального упадка.
Я все еще до конца не уверен, что работает. Опыт и осознанный подход, или попросту депрессия в этот раз легче. Со временем разберёмся.
А пока хотел отметить вот что. В начале года я построил себе планы. Два месяца прошло, а планы остались планами. Есть движения в заданные стороны, но до наполеоновских побед на фронтах планирования крайне далеко.
Вывод:
Надо планировать не на год, а на цикл. Такой уж наш удел циклических людей. И по-хорошему, должно быть две разных системы планирования и менеджмента, которые будут позволять оседлать тот или иной приход.
Звучит как штука простая, но я об нее немало дров наломал. К примеру, планировал год - а дальше депра и я не вывожу. Кляну себя почем свет, а когда выхожу, уже особо не планирую. А зачем? Все же уже слетело….
Так что знание и осознание этого считаю крайне важным.
1 минута
22 февраля 2023