36 подписчиков
‼️Есть одно простое правило, благодаря которому у вас появится желание прийти на тренировку, когда не хочется.
Оно очевидное, но многие почему-то его не соблюдают.
Когда ловите себя на мысли, что лень идти заниматься, бежим в спортивный магазин и покупаем себе новую спортивную вещь.🤩
И с этим ощущением, что ты сегодня будешь тренироваться в обновочке, намного легче настроить себя на спорт
«Вот похудею - тогда и буду красоваться»
убирайте такую установку из своей головы⛔️
Около минуты
22 февраля 2023