18 подписчиков
Микробиом: как микробы управляют нами.
Эксперт: микробиолог, доктор медицинских наук Харсеева Галина Георгиевна.
Как микроорганизмы, живущие в разных местах нашего тела, влияют на состояние здоровья? На иммунные реакции, настроение, сон, работу мозга?
Какие из них помогают усваивать то, что мы едим, синтезировать витамины и микроэлементы, защищают от болезней, а какие, наоборот, пытаются «съесть» нас? И могут довести до чего угодно: диабета, аутизма или даже до клинической депрессии.
Эти бесчисленные бактерии, вирусы, грибы и прочие микробы фактически управляют организмом человека.
Микробиом – вот как называется эта экосистема внутри нас.
httpwww.youtube.com/...5csксперты#питание#омоложение
Около минуты
22 февраля 2023