50 подписчиков
Никто не получает вагон высокой самооценки с рождением, как первый подгузник.
Мы нарабатываем ее сами, сшибая все возможные углы и зализывая раны. Кто-то не сшибает и тихо деградирует, все больше повышая претензии к миру, что неизбежно при такой позиции...
Научитесь заботиться о себе.
Посещайте врача, если стрельнуло, не ешьте мусор, ходите в бассейн, купите хорошие витамины, больше пешком, купите себе что-то, что радует, больше хороших фильмов, а не шлака "отвлечься", больше приятного/конструктивного общения или тишины...
Чем лучше вы делаете все это, тем выше #самооценка😊
Попробуйте!💕
Около минуты
22 февраля 2023