34 подписчика
ЛЕГКИЙ САЛАТ 🥗 во всех смыслах.
Готовить легко, а калорий мало ☝️
Автор @helga_mama_viki
⠀
Ингредиенты:
🥦 Брокколи ТМ 4 Сезона 100 г
🥬 Пекинская капуста 200 г
🍅 Помидоры Черри 100 г
🌽 Кукуруза консервированная 50 г
🧀 Сыр (в рецепте использован сыр Фета) 50 г
⠀
Приготовление:
Берем брокколи, размораживаем и обжариваем на сухой сковороде. Нарезаем капусту, помидоры, добавляем кукурузу и остывшее броколли, в конце добавляем сыр. Поливаем оливковым маслом и добавляем кунжут и семечки.
⠀
Приятного аппетита 😋
⠀
Около минуты
21 февраля 2023