54,4 тыс подписчиков
Научитесь отпускать. Не цепляйтесь за людей, которые только забирают вашу энергию, людей манипулирующих, вечно недовольных, пессимистичных, обвиняющих всех и вся. Если вы чувствуете, что рядом с ними вы приобретаете негативные черты, не бойтесь отпустить этих людей и уйти.
Будьте равными себе и другим. Все несут ответственность исключительно за свою жизнь. Не перекладывайте свое на плечи других, ожидая, что кто-то придет и сделает вас счастливыми. За ваше счастье отвечаете вы сами.
Научитесь уступать и вовремя уходить. Не втягивайте себя в негативные события. Отказывайте людям, если нужно. Если вы в чем-то виноваты - извинитесь, но не стоит оправдываться. Задев чувства другого, узнайте, как можно загладить вину. Если человек не дает ответа, он дает вам шанс уйти. Уходите. Здесь разговор уже не о вашей вине, а об обиде того человека.
Воспринимайте действительность трезво. Не преувеличивайте свои эмоции, после побед не забывайте о том, что существуют и поражения, а после них не отчаивайтесь и не сдавайтесь. Каждая ситуация несет в себе не только плюсы или минусы, но и уроки. Анализируйте, находите то новое, что вы приобрели в тот момент. И продолжайте уверенно двигаться вперед.
Будьте внимательны по отношению к людям, вечно жалующимся. Различайте в своем окружении манипуляторов, и не поддавайтесь их уловкам. Здоровые взаимоотношения о присутствии человека в жизни другого, равенство, а не игра в жертву и спасателя. У вас есть своя жизнь и вы сами, о ком нужно позаботиться. Когда люди просят о помощи в открытую - совсем другое. Здесь вы уже решаете, хотите и способны ли вы помочь в полной мере, и если да, выложитесь максимально.
Дорожите своей энергией и здоровьем. Не дайте людям втянуть себя в сплетни, конфликты, не принимайте их мнения о ком-то, если они пытаются вам их навязать. Не завидуйте, не тратьте силы на постоянные чужие жалобы о том, как ужасна эта жизнь. Это не ваше, это их. Постройте защитный барьер внутри себя, который вас заведомо не подпустит к таким людям.
Не бойтесь новых начал. Старые окружение, идеи, желания приводили к каким-то достижениям в прошлом, но сейчас они не имеют никакой силы. Попробуйте что-то новое, найдите интересные альтернативы своим “устаревшим, изжившим” себя мотивациям. И, опять же, смотрите вокруг себя. Обратите внимание на то, чтобы никто и ничто вас не держало оковами где-то там, внизу, на предыдущих уровнях вашего развития. Вы можете назвать это жертвой. Пожертвуйте этим меньшим ради чего-то большего.
Взгляните на свою жизнь осознанно и найдите ваш собственный внутренний покой.
2 минуты
21 февраля 2023
1955 читали