94 подписчика
✅Планируем праздники с пользой для здоровья
Текущая рабочая неделя сокращенная, а значит есть замечательная возможность уделить чуть больше времени себе и своему здоровью.
🫀Решите вы каждый день больше ходить пешком, съедать легкий салат на ужин, откладывать вечером гаджет пораньше и ложиться спать (обязательно в полной темноте) или пройти диспансеризацию — 🫀ваше сердце будет вам благодарно за это!
Около минуты
21 февраля 2023