Для тех же, кто хочет разобраться в причинах внутреннего саботажа практики благодарности или улучшить свою способность благодарить, я подготовила специальное упражнение, и заодно приоткрыть завесу над тем, что лично для вас благодарность, каков потенциал благодарности и что на самом деле это чувство способно привнести в вашу жизнь.