114 подписчиков
Good Mo! Что по питанию?
Лично у меня переломный момент, когда я отвыкла от режима, потом привыкла, вошла в новый-более свободный и комфортный и теперь опять отвыкла🥲 В моменте начала думать, что мне осталось только лишь вспомнить свою лютую внутреннюю дисциплину и принципиально отказаться от всего душераздирающего, но потом я понимаю, что если ловлю себя на таких мыслях-это лишь еще больше загоняет и такого не должно быть. Поэтому нет-запретам, да-легкости и подходу с умом, степенности и радости жизни!
Кстати это мой любимый салат с печеной тыквой, горчично-медовой заправкой(очень круто,что ее подают отдельно, а не заливают салат от души, можно самому регулировать количество) семечками, орешками и яйцом.
Около минуты
21 февраля 2023