Найти тему
17 подписчиков

Сегодня в программе:


🔥От перемены хвата штанги качаются разные мышцы

🔥Два самых горячих упражнения на ягодицы

🔥 Качаю среднюю ягодичную мышцу для придания округлой привлекательной формы верхней части ягодиц 😁

А если серьезно, то присматриваю себе комплексный мульти тренажер для силовых упражнений для дома, может кто что подскажет🙏

#fitness
Сегодня в программе:  🔥От перемены хвата штанги качаются разные мышцы https://youtu.be/Phvg3ePHNAk  🔥Два самых горячих упражнения на ягодицы https://youtu.
Около минуты