Ближайший курс стройности 1 марта - продолжительность три недели. В программу курса входит: полностью расписанная программа питания с ингредиентами без экзотики, все доступно, с примером рецепта, расписанным ежедневно КБЖУ, а так же несложная физическая нагрузка (она по желанию), консультация по всем возникающим вопросам ежедневно в закрытой группе WhatsApp, а так же рекомендации по уходу за телом во время похудения, и главное, еженедельные отчеты по замерам и весу, которые я комментирую лично каждой участнице.