3 подписчика
Почему мы используем гипноз для самопрограммирования и почему называем его безопасным и эффективным?
Когда вы бодрствуете, ваш мозг работает в бета-состоянии активности. Бета-волны бывают быстрыми и связаны с концентрацией, активным мышлением, планированием. В процессе сна, гипноза и медитации активны дельта-волны.
Но мы находимся на дельта-волнах не только во время сна.
Несколько раз в день мы испытываем состояние, подобное легкому трансу. Например, вы замечтались за рулем автомобиля и не заметили, как добрались до цели. Это и есть состояние, которое вы испытываете, когда входите в гипноз.
Да-да, каждый из вас каждый день входит в состояние гипноза.
📝 В процессе гипноза также работают волны альфа и тета. Уменьшается активность колебаний на поверхности коры головного мозга. Остается только один небольшой участок возбудимости, через который и происходит связь с подсознанием.
Подсознание – это сознательный ум, с помощью которого вы принимаете решения и делаете выбор. Оно автоматически направляет ваше поведение посредством привычек, эмоций и восприятий, приобретенных под влиянием вашего окружения с момента рождения. На достижение ваших целей, на ваши мечты тоже влияет подсознание!
😊 Изменив настройки убеждений и деструктивные сценарии на уровне подсознания, мы можем изменить свою жизнь до неузнаваемости и исполнить свои мечты: обрести здоровые отношения, финансовое изобилие, здоровое, стройное тело.
1 минута
20 февраля 2023