24 подписчика
6 главных правил моей личной эффективности!
1. Делегируйте любые обязанности, которые только можно делегировать. При этом данное правило касается не только рабочих моментов, но и домашних дел. Например, уборка дома. Поверьте, час вашей работы стоит намного дороже, поэтому лучше заплатите уборщице или клининговой компании.
2. Правильно питайтесь. При этом я либо заказываю уже готовую еду, либо заранее заготавливаю полуфабрикаты на неделю. Я еще трачу свое время на продумывание меню или приготовление пищи, но планирую изменить это.
3. Нужно постоянно учиться. Одно из самых важных правил. При этом лучшие уроки – это работа с хорошим наставником. В этом году у меня есть несколько очень крутых наставников из России, Украины и США. Благодаря такой работе я получаю быстрый рост и наименее трудозатратные результаты.
4. Занимайтесь спортом. Любые тренажеры можно установить дома, чтобы не тратить время и деньги на поездку в зал. Плюс ко всему во время занятия спортом можно решать любые задачи по работе. Нет возможности установить тренажеры? Школьные стадионы оборудованы неплохим оборудованием.
5. Пить воду. В нашем доме стоит система фильтрации, и мы пьем только «живую» воду из скважины.
6. Хорошо высыпаться.
А у Вас какие?
1 минута
23 февраля 2023