8800 подписчиков
🤗 Всем доброе утро! Чем вы сегодня завтракали? 🍜
👉🏻 Вчера после поста в Телеграм о моих покупках в магазине здорового питания, были вопросы, что я готовлю из таких непривычных многим продуктов. Я ответила на вопросы, если интересно, посмотрите в моем чате.
❇️ А сегодня хочу напомнить про ещё один необычный и очень полезный продукт, который постоянно присутствует в моем рационе.
Олеся Фомина | Нутрициолог и фитнес-тренер
4 апреля 2022
«Раньше мы их не ели, а зря!» Продукт, который улучшает зрение, укрепляет иммунитет, снижает давление, помогает снизить вес
Сейчас многие вспомнили про пользу семян, и не только льняных, раньше мы их не ели, хотя зря. Недорого, зато сколько преимуществ. Вроде такие совсем маленькие и обычные зернышки, а сколько в них скрыто пользы для красоты и здоровья! Привет, я Олеся Фомина, тренер, нутрициолог, грамотный специалист, в сфере питания, спорта и мотивации. Помогаю женщинам стать стройнее и направляю на курс здорового образа жизни. Сегодня обсудим тему семян льна. Семена льна обладают чудесными свойствами и оказывают ценнейшее влияние на организм. Поэтому с давних времен используются как в кулинарии, так и для решения...
Около минуты
20 февраля 2023
702 читали