Психотерапия, по сути, делает из мозга пластилин, из которого только клиент может лепить что-то новое. Делать это нужно постоянно, чтобы мозг сново не затвердел в, не факт, что желаемой форме. Без пытки, борьбы и драмы, но с чувством, толком, расстановкой. Ежеминутно. С психологом Вы только увидели, скажем, что условно «сутулитесь», потом уже от вас зависит, что нужно сделать, чтобы не забывать ходить «правильно» и как быть, если все-таки «сутулиться» окажется комфортнее. Нужно много слов и примеров, чтобы донести всю кропотливость и сложность такой работы. Словно учитель йоги Вам показал, что Вы привыкли задерживать дыхание и что жить проще, если дышать глубже, но, опять-таки, стОит немного отвлечься и эта простая мудрость ускользает до следующего занятия. Так и с любовью и заботой и душевной теплотой. СтОит перестать практиковать, легко вернуться в пустоту, пластик, «успех», удовольствия, деньги. В общем, спокойной ночи, дорогие. Хорошей наступающей недели ❤️