195 подписчиков
Хороший персональный тренер. Какой он?
Персональный тренер — очень ответственная должность. Этому человеку вы доверяете своё время, которое надеетесь провести максимально эффективно, и, что важнее, здоровье, которое вы хотите сохранить и приумножить. Мы составили список из 5 ключевых качеств, которыми должен обладать хороший тренер. Надеемся, он вам поможет.
1. Иметь образование, квалификацию, опыт работы. Чем больше человек занимается саморазвитием, тем более качественными знаниями он обладает. А чем больше опыт работы — тем больше практических навыков по работе с людьми.
2. Понимать, как работать в случае наличия противопоказаний и ограничений. Знать не только основы ЛФК, но и разбираться в этом настолько хорошо, чтобы помочь, а не навредить.
3. Интересоваться здоровьем и самочувствием подопечного. Это не только проявление хорошего тона, но и получение необходимой информации для корректировки тренировочного плана с учётом особенностей организма.
4. Быть опрятным, приятным в общении. Во время персональной тренировки обоим участникам процесса должно быть комфортно, и умение тактично поддержать разговор или ответить на интересующие вопросы — тоже важно.
5. Не отвлекаться во время тренировки на посторонние разговоры, переписку в мессенджерах, телефонные разговоры и т.д. Это может показаться очевидным, но на тематических спортивных форумах — это одна из самых распространённых жалоб посетителей фитнес-клубов.
Можем ответственно заявить, что все тренеры фитнес-клуба "Арт-Спорт" соответствуют всем этим требованиям и приглашаем вас убедиться в этом на практике. А также напоминаем, что на первый блок персональных тренировок действует скидка 50%. Поспешите воспользоваться!
1 минута
20 февраля 2023