21 февраля с 10:30 до 11:30 вас ждёт обучающий мастер-класс

Тема: Эмоции: сдерживать, выпускать или управлять. Простая формула, чтобы стать спокойнее

- Тело. Как эмоции переходят в болезни тела. Увидим, где именно гнев и обида зажаты в вашем теле

- Мысли. Как научиться избегать импульсивных поступков