3 подписчика
Размышления про обучение плаванию.
Иногда пересекаюсь в бассейне с другими тренерами. И каждый раз наблюдаю как работают коллеги. В особенности с начинающими пловцами.
И вот что я заметил.
Большинство тренеров учит сразу плавать кролем или кролем на спине. Опускают ключевые навыки плавания. Или затрагивают совсем поверхностно. В этом и состоит главная ошибка обучения.
А ещё удивляешься когда начинающему пловцу выдают ласты или лопатки. А если и то и другое...
А ты со стороны наблюдаешь как же тяжело человеку который в воде.
Но это моё субъективное мнение.
Я считаю, что на начальном этапе знакомства с водой необходимо основательно отработать важные навыки. А главное не форсировать процесс обучения. Двигаться от навыка к навыку плавно и постепенно.
Я категорически против оборудования на начальном этапе обучения. Оно отвлекает от истинного обучения. Забирает фокус внимания на себя, вместо того что бы фокусироваться на главном.
Поэтому, не спешите! Вот главный совет который хочется написать. Почувствуйте процесс.
Как найти положение тела в воде если не научились делать "звёздочку"?
Вопрос для размышления. Ответ в комментарии.
До связи!
Около минуты
18 февраля 2023