Один день из моего похудательного процесса✌️
Утро я начала с любимой яичницы и чашечки зелёного чая.
К обеду я приготовила запеченые баклажаны. Для начинки использовала сердцевину кабачка, помидоры черри, немного нежирной сметаны в и сыра. Вкусно, сытно и полезно.
На ужин я замариновала в соевом соусе грудку индейки, потушила ее около получаса. Грудка да ещё и с овощным салатом по душе всем моим домашним.
Не обошлось и без перекусов. Отлично подошло 🍏 и зелёный чай с кусочком белёвской пастилы👍😋
Около минуты
1 марта 2023