52,6 тыс подписчиков
Мне сегодня пришла в голову внезапная мысль. Я вчера писала об одной восточной мудрости, повторю ее еще раз: «Если вы в депрессии, значит, вы живете прошлым. Если вы беспокоитесь, значит, вы живете будущим. Если вы спокойны, вы живете настоящим».
Так вот, я подумала. А что, если, допустим, у меня прямо сейчас что-то плохое случилось? Я же в настоящем, и вот оно - плохое, прямо тут, прямо со мной. И тут я поняла. Оно уже случилось, оно уже в прошлом, хотя это могло быть 5 минут назад. А дальше уже мой выбор, как к этому относиться. Можно страдать и депрессировать (жить прошлым). А можно думать, как разрулить проблему, смиряться с потерями, начинать что-то менять в себе и в жизни. Т.е. все плохое - это прошлое. А настоящее это совсем другое.
Наверное, мысль вообще не новая, потому что в тех же древних текстах на санскрите есть вообще всё, вся мудрость человечества. Но для меня лично - новая. И она какие-то силы придает, начинаешь понимать, что буквально всё - исключительно в голове.
На фото - пляжное искусство.
Около минуты
1 марта 2023
1057 читали