Одна нелепая ситуация.
Со мной на днях случилась нелепая ситуация. Мне позвонил человек, моя знакомая и рассказала что с ней произошло. И по привычке, в разговоре с ней я начала менять ситуацию из минуса в положительное русло. Ей это не понравилась, мои действия были для нее очень грубы. И мы завершили этот разговор, не обговорив до конца.
Но ситуация не выходила у меня из головы. Я пыталась понять, что на самом дели сделала не так, в чем моя ошибка.
На следующий день мне в глаза попалась книга «Дар психотерапевта» Ирвина Ялома. Ранее я уже знакомилась с ней, но почему-то захотелось заново ее почитать.
В этой книги я нашла ответ на мучившуюся меня ситуацию и поняла, что совершила ошибку. Я обесценила ее как личность. Я забыла про ее «Я», а все свое внимание уделила ситуации, позабыв про ее мысли, эмоции и чувства. Что испытала ее личность, когда делилась со мной о ситуации в ее жизни.
Как часто мы забываем про человека, который рассказывает нам свои истории из жизни. Мы пытаемся посмотреть на ситуацию и найти плюсы, которые помогут человеку прожить момент в жизни. При этом обесцениваем ее как личность.И в этот момент важно, насколько вы можете признать свою ошибку, написать или позвонить, а может встретиться и рассказать что поступили не красиво и попросить прощения?
Если ситуация, которая вам не дает покоя, то посмотрите на нее другим взглядом и найти в ней то, что до сих пор вас цепляет. Как в моей ситуации. Я искала то, что мне не даёт покоя. И, если в этой ситуации есть ваша вина , то может стоит попросить прощения у другого человека?
1 минута
1 марта 2023