545 подписчиков
ЧТО ТАКОЕ
СВЕРХПРОДУКТИВНОСТЬ?
Для меня это превышение своего темпа. Про что для меня свой темп? Про размеренное и комфортное движение к своим целям. И это важно по двум основным причинам.
Причина первая-жизнь проходит мимо. Это я уже озвучил выше. Когда мы активно гребём через сверх усилия в направлении какой-то цели-мы исходим из идеи, что там куда мы гребём ЛУЧШЕ ЧЕМ ЗДЕСЬ. И это может быть действительно так. Но жизнь интересная штука. Порой не всегда можно доплыть туда, куда ты хочешь, но разве это означает, жизнь не имеет смысла? Нет, не означает. И удовольствие от вашего плавания можно получать уже сейчас, видеть красоту вокруг, кайфовать от гребли, от дуновения ветра. Но это очень сложно сделать, ЕСЛИ ВЫ ГРЕБЁТЕ ИЗ ВСЕХ СИЛ И ПАШЕТЕ КАК НЕ В СЕБЯ
Причина вторая-вы можете просто выгореть. Если вы работаете в высоком темпе, то с высокой долей вероятности завышаете значимость достижения цели, возможно вообще не получаете удовольствия от процесса. Ориентируясь лишь на результат выгореть очень просто. Особенно просто, когда ты не прислушиваясь к себе, свои ощущениям, желаниям и потребностям просто пашешь как не в себя. Как говорится «Много это мало, но регулярно» и во многих ситуациях это действительно так. Ведь мало работать много, важно совершать действия продолжительное время. Вы можете невероятно выложиться за 3 месяца, но если вас не останется на дальнейшую работу, а результат не будет достигнут, то какой в этом смысл?
Безусловно, порой бывают ситуации, когда сверхусилия могут быть оправданы. Это в целом зависит от каждого из нас, главное не забивать на себя, свои потребности и жизнь, которая идёт уже сейчас
1 минута
28 февраля 2023
592 читали