8735 подписчиков
✅ ЛУЧШИЕ НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ ВО ВРЕМЯ МЕНОПАУЗЫ 🥦
Менопауза – это время для женщины, когда она должна поддерживать свое здоровье и благополучие. Одним из самых важных способов является употребление пищи богатой питательными веществами.
Овощи имеют большое значение для здоровья и поддержания баланса питания. Вот некоторые овощи для поддержания женщины в этот период.
1. Капуста белокочанная
2. Брокколи
3. Свекла
4. Картофель
5. Огурцы
6. Редис
7. Баклажаны
8. Перец
9. Лук
10. Артишоки
Овощи предоставляют организму необходимые питательные вещества, включая витамины, минералы и белки, которые помогают поддерживать здоровье.
Ниже прикреплю ссылку на любимую добавку с брокколи.
Здесь 🥦🥦🥦
В ближайшее время опубликую статью, где более подробно расскажу о периоде во время менопаузы.
✅Подписывайся в моем блоге много полезного.
Около минуты
28 февраля 2023
2870 читали