139,1 тыс подписчиков
Как вы считаете, голодание полезно для организма? Я в течение последних нескольких недель общался с людьми, которые приехали в Геленджик специально поголодать. Более того, это было не просто голодание, а "сухое недельное голодание".
Представляете, в течение недели ничего не есть и ничего не пить?
Я сам еще в 90-е годы держал пищевые паузы (мне больше так нравится называть это) в 13 и 14 дней по Полю Бреггу. После этого постоянно держу паузы на 24 и 36 часов. И два раза в год на три дня. Но я всегда пью воду. В эти дни особенно много пью чистой воды.
Вот насколько вообще полезно "сухое голодание"? Мне стало интересно и я решил немного глубже разобраться в этом.
А как лучше всего это сделать? Пообщаться с человеком, который хорошо разбирается в этой теме. Поэтому я решил взять у него интервью. И не просто интервью, а интервью в прямом эфире.
Общаться мы с ним будем у нас в Клубе здоровых людей. На 100% уверен, что встреча будет очень интересной.
Если вы тоже хотите разобраться в этой теме, приглашаю вас в наш Клуб. Подробности про Клуб можете посмотреть на этой странице.
Эфир состоится 1 марта в 13:00 по мск. Запись будет доступна участникам Клуба 😊
Около минуты
28 февраля 2023
6689 читали