Как черпать энергию из цели?

Иногда в процессе реализации цели, кажется, что для её достижения нужно приложить слишком большие усилия.

И сколько бы ни делали шагов по направлению к цели, она словно горизонт удаляется

В результате возникает ощущение, что сил и ресурса на ее достижение просто нет.

В такой ситуации многие люди перестают двигаться к реализации цели. И просто тащат ее на себе грузом вины и сожаления.

На самом деле, правильно поставленная цель, даже нереальная, сама может стать источником энергии и вдохновения.

Что для этого нужно сделать?

1. Ставим большую, желанную цель.

2. Представляем в ярких красках и ощущениях:

• как изменится наша жизнь после ее реализации?

• какие эмоции мы получим?

• по каким критериям поймем, что цель уже достигнута?

• по каким изменениям поймем, что мы приближаемся к цели?

• а может быть на пути к реализации появятся подцели? Формулируем их.

3. Начинаем делать маленькие регулярные шаги по направлению к цели.

4. Регулярно сверяемся с ощущениями по критериям, чтобы понять, а в том ли направлении мы двигаемся? Или нужно что-то изменить?

При таком подходе любая ваша цель будет вас мотивировать, а процесс доставлять удовлетворение.

Около минуты

28 февраля 2023