29 подписчиков
Как появляется готовность к беременности? 🤰🏻
Меня многие девушки спрашивают, как я поняла, что наступил момент планировать малыша. Я вижу здесь несколько аспектов:
🧸 Договорённости с партнёром насчёт ребёнка. Важно, чтобы желание было обоюдным и озвучено вслух. Хорошо бы и распределение обязанностей и ожидания также оговаривать.
🧸 Финансовая готовность. Лично мне не близок подход о том, что Бог дал ребёнка, даст и на ребёнка. В родительстве лучше брать ответственность на себя и просчитывать план на несколько шагов вперёд в разных вариантах.
Вот чек-лист для проверки готовности по финансовой стороне планирования беременности:
✅ есть подушка безопасности хотя бы на 6 месяцев;
✅ есть возможность откладывать ежемесячно в статью расходов на ребёнка (беременность, роды, подготовка дома к появлению малыша, дальнейший уход) нужную сумму;
✅ есть понимание и договорённости с партнером по источникам дохода на период декрета;
✅ закрыт жилищный вопрос, а если есть ипотека, то её риски учтены в сумме подушки безопасности и застрахованы;
✅ в идеале оформлена страховка жизни и здоровья на кормильца семьи;
✅ также финансовые советники рекомендуют оформить завещание и, так называемое, письмо об активах, где вы раскрываете друг друг, какие есть деньги и ценности, как к ним получить доступ, в случае форс-мажорных ситуаций.
🧸 Психологический аспект.
Интересный факт, что впервые я почувствовала готовность стать мамой после сессии с психотерапевтом. В тот день мы обсуждали мои переживания насчёт эмоций мамы, и мой психолог помог мне отделить себя и мои эмоции от моей мамы и её чувств. Для меня это стало мощным инсайтом на уровне чувств: я как будто полностью отделилась от мамы. На уровне смыслов фильм "Финч" всколыхнул в моей душе яркое ощущение, что для счастья глобально сейчас уже не хватает ребёнка.
В целом я бы рекомендовала проработать с психологом или на тренингах вопросы внутреннего взрослого и внутреннего ребёнка для себя. Это помогает быть более осознанным, спокойным, ответственным, что важно в родительстве.
Когда эти пазлы в моей картинке сложились, я почувствовала ту самую готовность планировать беременность и пошла к врачу 😊
А как вы поняли, что готовы? Или, если ещё только хотите стать мамой, что думаете о названных мною аспектах планирования беременности?
1 минута
28 февраля 2023