9280 подписчиков
🍓 Садоводы и огородники , какие ягоды, фрукты, овощи замедляют процесс старения мозга и сохраняют нам хорошую память?
Пусть моя шпаргалка станет и вашей.
Перечисляю продукты, которые мы в состоянии вырастить на своих садово-огородных участках, и они будут благотворно влиять на человеческую память при регулярном употреблении.
🍓 Садовая и лесная земляника, клубника
🍇 Виноград
🧅 Лук и зелёный, и репчатый. Запечённый лук хорош и для сердца
🍅 Помидоры. Посмотрите видео как я их сохраняю в зиму dzen.ru/...bc2
🍎🍏 Яблоки
🧄 Чеснок
Не игнорируйте и заморские фрукты: апельсины, персики, хурму, киви, но предпочтение отдавайте своим, доморощенным.
Здоровья! Добра!
👍🆗❤️
Около минуты
28 февраля 2023
285 читали