22 подписчика
Всем доброго времени суток 👋
Встав сегодня на весы, они стали кричать "вставать по одному". А если серьёзно, то увидеть такие цифры я была не готова. От этого стимул проснулся ещё больше.
Как прошёл первый день? Нелегко. Во-первых, какой-то он был сам по себе напряжённый, во-вторых, ребёнка разбудил перфоратор, в-третьих, дочь поскользнулась и прилично упала, да и суетились по дому постоянно.
Хорошо, что всё приготовила вчера.
Ах да, по питанию😇 Рука так и тянулась схватить что-то быстро перекусить. Привычка ещё вырабатывается.
Есть да, хочется, даже с 2я перекусами (чай+груша, чай+греческиййогурт 140гр). Но это естественно, ведь КБЖУ до сегодня было в разы больше и менее полезные.
Идём дальше🫡
Около минуты
1 марта 2023