4 подписчика
День 21.
Когда вспоминаю прошлое, проживаю его заново. Часто впервые словно. С каждым разом становится легче, но только после того, как воспоминание проработано с психотерапевтом. Иначе застреваю в событии и попадаю в петлю переживания снова и снова, испытывая весь тот ужас, что будучи ребёнком вытеснила из своей памяти.
Я проживаю. Живу, постепенно исцеляю сердце.
Всё будет хорошо.
Около минуты
1 марта 2023