3944 подписчика
Воспитываем спину, учимся правильно держать плечи, стопы, колени... Знакомимся со станочным экзерсисом.
Первый элемент Гран плие и Деми плие.
Очень важно выполнить упражнение в 5-ой и 2-ой позиции.
На начальном этапе в 1-ой и 2-ой позициям.
Выполняя Деми плие и Гран плие так же важно грамотно встать к станку, правильно положить руки.
Деми плие и Гран плие выполняются как у станка, так и на середине зала. Выполняется в медленном, плавном темпе.
Такие установки и упражнения даёт нам наш хореограф.
На вопрос:
- А зачем нам это надо?
Последовал ответ:
- Чтоб по сцене вы двигались как царицы!
Вот так!!!
А вы знаете что такое экзерсис?
Около минуты
20 ноября 2021