2213 подписчиков
Синоптики предупреждают: 20 ноября атмосферное давление может опуститься до рекордных значений. В начале недели атмосферное давление в Москве составило 754 миллиметра ртутного столба. На смену мощному антициклону придет глубокий циклон, что приведет к снижению атмосферного давления. На столбиках барометра мы увидим 718-720 мм рт. ст. Из-за этого метеочувствительные люди могут испытывать дискомфорт.
О том, как помочь гипотоникам и гипертоникам в период глубокого циклона, рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Центральной клинической больницы «РЖД-Медицина» Марина Орлова.
По ее словам, пониженное или повышенное атмосферное давление может спровоцировать у гипотоников головокружение, тошноту, общую слабость, мелькание мушек перед глазами. В таком случае врач советует пить больше жидкости, заниматься дыхательной гимнастикой или йогой. Также, чтобы облегчить недомогание, нужно лечь на спину и уложить ноги выше головы. Гипертоникам же для стабилизации состояния необходимо принять лекарства, назначенные лечащим врачом. При ухудшении самочувствия — вызвать скорую помощь.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями нужно быть особенно аккуратными в мороз. Из-за резких перепадов температур на выходе из теплого помещения на улицу, могут появиться боли в груди, возникающие из-за спазмов в сосудах.
Следите за своим самочувствием и будьте здоровы!
#РЖДМЕДИЦИНА #советыврача #медицина
1 минута
19 ноября 2021