44 подписчика
Чтобы приучить взрослого человека уважать ваши границы, можно начать потихонечку показывать ему выгоды этого пространства для него. Ну, очень мало людей с ощущением здоровых границ, так что это достаточно распространенный баг. Если совсем не понимает, то продолжать объяснять. При должном терпении постепенно научится вас слышать.
Положительное подкрепление активно использовать. Если муж рассказывает вам о том, что коллега взял его флешку, то бурно поддерживаете мужа в том, что он имеет право на свою территорию на работе. А отрицательное подкрепление стараетесь убирать: когда он лезет в вашу почту, это порой можно спустить на тормозах, а потом найти возможность признаться, как вам приятно, что он не вмешивается в ваше пространство и ваш выбор. То, что подкрепляется положительно - усиливается, что подкрепляется отрицательно - усиливается, что игнорируется - затухает. Чистая дрессура, но иногда работает там, где рациональные доводы не доходят.
Если есть дети, то можно с их помощью: дети, нельзя лазить в папин ящик стола, там его документы. И про личное пространство обозначили, и детей дисциплинировали. Они обычно поспокойнее, когда в доме есть правила и разумное число прямых запретов.
1 минута
2 декабря 2021