3 подписчика
Лайфхак. Как сэкономить деньги на лечении зубов.
Первое, оно же и самое главное - ответственное отношение к собственному здоровью, это первый шаг на пути долгой и счастливой жизни. А теперь ряд простых советов.
Чисть зубы не реже двух раз, утром и перед сном, а после приёма пищи совершенно не лишним будет прополоскать рот водой.
Не забывай менять зубную щётку хотя бы раз в три месяца. Чтобы легче было запомнить когда пора, следуй простому правилу - меняю щётку с началом сезона (лето, осень, зима и весна).
Не затягивай с посещением стоматолога для профосмотра хотя бы раз в шесть месяцев.
Около минуты
18 ноября 2021