4 подписчика
КАК СПРАВИТЬСЯ С ИНФОРМАЦИОННЫМ ПЕРЕГРУЗОМ И ИНФОРМАЦИОННОЙ УСТАЛОСТЬЮ?
*медитации
*музыка для концентрации
*прописывание схем, зарисовки происходящего, раскладывание мира
*тишина
*молчание
*уборка, организация пространства вокруг
*душ, ванна,бассейн, купания и потоки воды
Около минуты
17 ноября 2021