157,7 тыс подписчиков
Для людей которые питаются правильно придумали обидное название — нервная орторексия. Людей которые очень хотят быть здоровыми, есть полезную еду, подсчитывать калории некоторые люди вполне могут называть орторексиками. Именно такое название придумал Стивеном Брэтмэн в 1997 году для фанатов здорового образа жизни.
Давайте тогда придумаем названия и диагнозы для любителей читать книги, тренироваться, дышать свежим воздухом. Например книгофилы, воздухофилы и спортофилы. Но чем плохо быть библиофилом или книгоманом? Чем плохо быть одержимым здоровьем, тренировками, правильным питанием?
Пожалуй любая одержимость ставит под удар остальные сферы жизни, может страдать и семья и общение с друзьями которые не разделяют ваши взгляды и увлечения. Тем не менее фанаты ложного бодипозитива или алкоголя или других привычек явно пагубных для здоровья и долголетия не должны подвергать нападкам фанатов здоровья и долголетия, ведь последние по крайней мере не губят свое тело, если и перегибают палку в своей фанатичной увлеченности.
Да, человек одержимый спортом или диетами несомненно столкнется с насмешками или непониманием со стороны любителей вредных привычек. Однако, человек подсчитывающий калории не является орторексиком, ведь он не отказывается полностью от каких то продуктов. Речь просто идет об ограничениях, чтобы не было ожирения и диабета, болезней сосудов. Так что, если вы стараетесь сбалансировать питание, вам не чего стыдиться и вы не орторексик
1 минута
16 ноября 2021
3186 читали