27,6 тыс подписчиков
«Фу, ты скоро станешь как мужик»
Очень часто мои «любимые» комментаторы пишут мне эту фразу под моими постами и видео с тренировками.
У каждого свои критерии красоты, слаженности тела и эстетики. И я уважаю каждого, кто имеет своё мнение насчёт этого.
Сегодня я бы хотела рассказать вам о своих стандартах.
⚠️Во-первых, да, я действительно люблю сухое тело и выраженные мышцы, однако не считаю, что такой должна быть 365 дней в году
⚠️Во-вторых, я всегда поддерживаю мышечный тонус и очень часто на фотографиях я лишь напрягаю мышцы, в расслабленном состоянии из-за прослойки жира мышцы не видны
⚠️В-третьих, стать мужиком не не получиться никак, ведь для этого необходимо принимать определенные гормональные препараты, в теле женщины недостаточно тестостерона, чтобы мышцы выросли как у халка (мой уровень тестостерона находится даже не на верхних, а в средних референтных значениях)
⚠️В-четвёртых, тренировки-это любовь, это кайф, а не способ увеличить мышцы и сделать их как у мужика. Даже если я буду качаться по 7 дней в неделю объемов как у мужчин я не добьюсь
⚠️В-пятых, мужчины бывают разные: дрыщи, обычные, качки, поэтому на фоне кого-то я всегда буду больше, а на фоне кого-то меньше, всем не угодишь, поэтому я буду той, которой хочу быть!
Надеюсь вы так же примите мое мнение, как я принимаю ваше!
С уважением, IRON STASY
1 минута
24 ноября 2021
1234 читали