4830 подписчиков
КАК НАКАЧАТЬ НИЗ ГРУДИ?
#бодибилдинг #упражнения
Накачать низ груди совсем не сложно, в отличии от верха, например. А вот сделать грудь не просто большой в низу, но при этом широкой, пропорционально развитой и проработанной, намного сложнее. О том, как правильно тренировать нижний отдел грудных мышц и о том, какие упражнениях подходят для того лучше всего, я и хочу рассказать.
Около минуты
23 ноября 2021
552 читали