52,7 тыс подписчиков
Такое можно есть на завтрак?
Многие считают, что самая полезная еда на завтрак - это каша (любая) так ещё и сваренная на воде. Я тоже за правильное питание, но вот плотный завтрак куда приятней 😍.
Бекон 🥓, два жареных яйца 🍳, можно жареный помидор на гарнир или зеленые овощи. Эти продукты дадут хорошую порцию белка и полезных жиров, которые поддержат вас сытым без потери энергии в течение нескольких часов.
Или вы считаете, что такое по утрам нельзя есть? А какой у вас завтрак? Напишите в комментариях.
Около минуты
11 ноября 2021
1232 читали