27,4 тыс подписчиков
Тайский салат с зеленым манго, морковью и травами (Вегетарианские рецепты)
------------------
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 4 ПОРЦИИ
Зеленое манго - 1 штука
Морковь - 1 штука
Бобовые проростки - ½ стакана
Свежий перец чили - 1 штука
Зеленый лук - 1 штука
Рубленая кинза (кориандр) - 1 столовая ложка
Измельченные листья мяты - 1 столовая ложка
Измельченные листья базилика - 1 столовая ложка
Рыбный соус - 1 столовая ложка
Сок лайма - 1 столовая ложка
Пальмовый сахар - 1 столовая ложка
Жареный арахис - 30 г
Приготовление:
1. Очистить манго и морковь и нарезать тонкой соломкой. Переложить в миску. Добавить проростки, мелко нарезанный чили, мелко нарезанный зеленый лук, кинзу, мяту и базилик.
2. В небольшой миске смешать рыбный соус, сок лайма и сахар.
3. Сбрызнуть салат заправкой, хорошо перемешать и подавать, посыпав измельченным арахисом.
Много статьей и интересных знаний вы найдете на сайте vedenie.com
Приятного аппетита друзья!
#роман_головин #питание #еда #рецепты #смузи #овощи #вегетарианец #десерт #осень #салаты
Около минуты
11 ноября 2021