20,6 тыс подписчиков
«Самый простой способ повысить самооценку - принизить конкурентов», говорит нам доктор биологических наук Дмитрий Жуков.
И я вижу это ежедневно прямо здесь, на Дзене: мне пишут, что в свои 31 выгляжу я на 45, (а чего ж не на 145? если и фантазировать, то с размахом:)), другим блогерам пишут, что они обманщики-врунишки, и таких доходов не имеют; или что они глупые юнцы, которые не имеют право что-либо рассказывать (хотя мудрость приходит не с возрастом, и многие даже в 60-70 лет инфантильны).
«Лучший метод повышения самооценки, особенно когда ты всем во всем проигрываешь, соревноваться с самим собой» - продолжает Дмитрий Жуков.
«Можно конкурировать и с другими, но повышая собственные достижения, а не подставляя подножку соперникам».
И это действительно работает: я не сравниваю себя с кем-либо ещё, кто лучше-круче и тд (а если пытаюсь, это тут же портит настроение: ведь сравнение себя с кем-либо - непродуктивно). Гораздо лучше работает соревнование самим с собой: сравниваю, что у меня было два года назад, год назад, и что есть сейчас. Например, раньше были кредиты и не было блога в Дзене. А сейчас кредитов нет, зато блог есть:)
И, несмотря на странные комментарии, мне нравится вести здесь блог. Надеюсь, вы находите мои материалы интересными и полезными для себя. А в комментариях к этому посту вы можете поделиться мнением по теме самооценки, или предложить темы для новых статей.
1 минута
9 ноября 2021
359 читали