6236 подписчиков
Когда в мозг поступает новая информация и она запоминается, число синаптических связей в сенсорных нейронах удваивается. Если не повторять и не пользоваться заученными навыками снова и снова, то количество новых связей возвращается к первоначальному значению за три недели.
Т.е. если мы многократно повторяет, то что умеем и знаем, то усиливаем нейронные группы. Благодаря им мозг сохраняет наши умения и знания. Иначе синаптическая связь исчезнет, а память сотрется.
Поэтому так важно непрерывно обновлять и пересматривать, перебирать в памяти новые представления, знания, техники, смыслы, навыки, привычки, модели поведения, убеждения, - если хотим, чтобы они были частью нашей жизни и мыслительной деятельности.
Все это научно доказал нобелевский лауреат Эрик Кандел, доктор медицинских наук. Именно поэтому я пошла учиться в школу «Яндекс Дзен» и вчера получила первый сертификат об успешном окончании первого курса.
Около минуты
9 ноября 2021