3 подписчика
ЖАЛОБА -ЭТО ПРЕЗРЕНИЕ К СЕБЕ!
Привычка жаловаться возникает постепенно, под влиянием окружения. Сначала вы просто слушатель, потом хотите поддержать беседу, после уже и не замечаете, как стали видеть многие вещи с критической стороны и обсуждать это при любом удобном случае.
Поймали на этом себя? Только честно)
Для начала, давайте разберёмся - почему привычка жаловаться не очень здоровая, а если быть точнее - разрушительная для нашей уверенности в себе:
1 - когда мы жалуемся, чаще всего проблему мы не решаем, а значит просто гоняем в голове негативные мысли;
2 - негативные мысли в голове имеют свойство долго задерживаться и при многократном повторении формулируют негативные установки на уровне нашего подсознания;
3 - жалобы привлекают в наше окружение людей с аналогичными свойствами и проблемами, то есть негативных и неуверенных в себе.
Список можно продолжать… В итоге, мы окружены негативом и снаружи и внутри нас, даже не замечая этого. Ведь люди, которые любят жаловаться видят проблему в ком или чем угодно, но не в себе. Зачем же тогда меняться и повышать уверенность в себе, ведь проблема в том, что мир вокруг несовершенен и несправедлив? ;)
Умение принять ответственность за свою жизнь на себя - это очень важный шаг к здоровой самооценке.
Задумаетесь, как часто вы жалуетесь или находитесь в окружении, когда жалуются вам?
1 минута
7 ноября 2021