91,2 тыс подписчиков
Здоровье и длинная зимняя ночь. Какая связь? А связь есть.
17-00, а на улице уже темно. Ученые считают, что более короткие дни и более длинные ночи в холодное время года влияют на наше здоровье. По данным Американской академии семейных врачей, уменьшение количества дневного света вызывает «зимнюю хандру» у 10–20 процентов их пациентов. Гораздо чаще хандра поражает женщин: 4 из 5 человек с «зимней хандрой» - это женщины.
Многие болезни чаще всего возникают в зимние месяцы. Например, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, зима - лучшее время для гриппа. К другим заболеваниям, которые чаще всего проявляются зимой, относятся простуда, тяжелая форма острого респираторного заболевания, и желудочно-кишечные расстройства, вызываемые ротавирусом и норовирусом.
На вопрос «Почему именно зимой так много вирусных заболеваний поражают человека?» ученые отвечают так: в холодное время для вирусов создаются хорошие условия для распространения, поскольку мы, в основном, проводим время в закрытых помещениях при большом скоплении людей. Также считается, что холодный воздух снижает естественную сопротивляемость инфекциям у носовых путей, которые улавливают вирусы и бактерии. И грустная статистика: от холода умирают в 17 раз больше людей, чем от жары.
Так что берегите себя от болезней, дорогие!
1 минута
6 ноября 2021
611 читали