224 подписчика
Опять не спится. Второй вечер подряд тянет на еду ночью, время первый час, в принципе схема та же что и вчера была, заместо похода в магазин, физические нагрузки.
Сегодня турник заместо брусьев. Пару подходов не до отказа, так чисто кровь погонять, подышать немного.
И опять вот это чувство гордости, в виду того, что от цели не отходишь. Жир постепенно уходит, физуха нарастает. Через пару недель втягиваешься, начинаешь удовольствие получать. Сначала непривычно, сорваться хочется. Но это пустяки, потому что знаешь, что результат, стоит того.
Около минуты
5 ноября 2021