2 подписчика
По свежим следам и горячим эмоциям не стану откладывать маленькую гордость собой. Начала годичный курс и завершила первый модуль по КПТ.
Сегодня коллеги делились, что месяц его выбирали, я, наверное, годы не могла решить, хочу ли больше психологии в моей жизни, и если все же да, то какой именно. Пока есть ощущение, что это то, что надо. Надеюсь, постепенно вера окрепнет и перейдет в практику.
На сей момент самые яркие ощущения крупными мазками:
*насколько все объёмно продвинулось с тех пор, как ещё в 90е нам на факультете коротенько рассказывали про десенсебилизацию и иррациональные убеждения. Конечно, мало рассказывали.
*насколько могуч основатель А.Бек, будучи в свои 100 лет в столь активной профессиональной позиции, и каков ресурс КПТ.
Про остальное позже явно начну писать больше. По крайней мере оно вдохновляет.
Около минуты
3 ноября 2021